Das Leben die Gesundheit: Rauchfrei

Oft unterschätzen wir dieses eine Wort Gesundheit gewaltig!

Alles fängt mit der Gesundheit an,
ist es mal nicht so – hadern wir daran.
Wir sind geschafft und verzweifeln, was ist passiert?
Nichts ist passiert, außer das uns die Gesundheit fehlt.

Oft leben wir in den Tag hinein, ohne darauf zu achten,
wie gut es wir doch haben Gesund zu sein.
Es fällt Uns nicht mal auf – Wenn es Uns gut geht!

Und dann kommt ein schlimmes Wort: Krankheit!
Es kommt vor das man lediglich eine „Verkühlung“ hat,
plötzlich ist alles anders – man denkt darüber nach.

Wir schreiben über Politik und Wirtschaft mächtige Worte,
und sind Uns oft nicht bewusst was ein Wort ändern kann!
Ja genau solange wir gesund sind,
treiben wir Raubbau mit Unserem Körper!

Keiner denkt wirklich nach,
bevor es Ihm nicht mal ordentlich erwischt.
Ein Beispiel gefällig?
Ich bin Raucher und das seit fast 40 Jahre –
will noch dazu sagen ich wahr überzeugter Raucher!

Was kann das mir schon anhaben diese Raucherrei?
Jetzt sitze ich da ringe mit meinem Atem, ja super geschafft!
Um mit mir selbst ins reine zu kommen,
werde ich nun aufhören zu rauchen.

Vor über einem Jahr habe ich es schon mal versucht
und ganze 10 Tage im Spital nicht geraucht,
doch kaum zu Hause,…
Nach einer schweren Lungenentzündung eine reife Leistung,
wieder mit dem Qualmen anzufangen.
Die Frage richte ich nun an mich persönlich:

Ich sitze hier mit einer Bronchitis froh wenn ich nicht gerade huste,
und an was denke ich?
Das kann es doch nicht sein, ist man denn von diesen Zigaretten
so abhängig, ist, oder doch?

Was ist das nun eine reine Willenssache, oder doch mehr?
Liebe Leser mich würde interessieren:
Habt Ihr schon mal versucht mit dem Rauchen aufzuhören?
Und wenn JA, wie habt Ihr das geschafft???
Ich weis nur eines, jetzt will ich es schaffen,
bitte sagt mir auch wenn ihr es nicht geschafft habt!

Ich habe schon vor über einem Jahr ein Art Tagebuch eingerichtet,
als ich mir dachte es ist genug mit der Qualmerei! Rauchfrei

Also meine lieben Leser sagt mir Eure Meinung, schonungslos!
Denn ich bin momentan für jeden Ratschlag offen,…