Ein Jahr Rauchfrei

Wenn ich ein Jahr zurückblicke
wird mir erst bewusst was ich für meine
Gesundheit getan habe!
In den 40 Jahren die ich rauchte
(und das nicht gerade wenig) habe ich meinen
Körper geschädigt genug!

Ich hatte dauernd Husten und am Schluss
schon Erstickungsanfälle.

Ich war auch ein paar mal im Spital
weil ich keine Luft mehr bekam.
Viele Medikamente begleiteten mich im Alltag!

Es war bei mir ein langer schwerer Weg
die Zigaretten weg zu legen!
Manchmal denke ich noch,
wie schön wäre jetzt eine Zigarette!
Doch in diesen Augenblicken denke ich daran wie
schlecht es mir gegangen ist.

Jetzt und heute kann ich euch sagen
es geht mir gesundheitlich wieder gut.
Ich bekomme wieder genug Luft
und der quälende Husten ist Vergangenheit!

Ich kann nur jeden empfehlen sich von
den Glimmstingel zu verabschieden,
viel Ausdauer und ein Gelingen dabei,
dass wünsche ich euch!


    

Gertrude

Kaum hätte ich mir das Träumen lassen - Ich kann es kaum fassen! ...

64 Gedanken zu „Ein Jahr Rauchfrei

  • 11. September 2012 um 20:53
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    man kann dir dazu nur gratulieren und dein körper wird es dir danken!

    Antwort
  • 12. September 2012 um 15:20
    Permalink

    Danke für die Gratulation, mein Körper dankt es mir schon seit Monaten!
    So gesehen war es an der Zeit auf zu hören,…

    Antwort
  • 12. September 2012 um 21:04
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    im nachhinein sieht man erst was man seinen körper all die jahre angetan hat!

    Antwort
  • 13. September 2012 um 15:11
    Permalink

    Da kann ich dir nur recht geben, was gibt es wichtigeres als die Gesundheit!

    Antwort
  • 13. September 2012 um 21:22
    Permalink

    na und die glimmstengel sind jetzt auch nicht mehr so wichtig, oder?

    Antwort
  • 14. September 2012 um 09:22
    Permalink

    Da kann ich dir nur zustimmen, oft graust mir sogar wenn einer neben mir raucht!

    Antwort
  • 14. September 2012 um 20:07
    Permalink

    Glückwunsch auch von mir. Ein ehemaliger Arbeitskollege von mir ist auch seit längerer Zeit rauchfrei. Seine Frau allerdings raucht weiter. Kürzlich traf ich die Beiden bei einer Veranstaltung. Er ist froh die Raucherei hinter sich gelassen zu haben. Allerdings ist er seiner Frau gegenüber tolerant und meint, das sei ihre Angelegenheit.

    Alles Gute für dich.
    Salut
    Helmut

    Antwort
  • 14. September 2012 um 21:14
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    kann dir nur sagen helmut mein mann wollte auch aufhören, wollte das ich mitmache, habe ich gesagt nein ich mach das wenn ich es will, was ist rausgekommen ich habe aufgehört schon vor jahren aber er nicht.

    Antwort

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