Ein Jahr Rauchfrei

Wenn ich ein Jahr zurückblicke
wird mir erst bewusst was ich für meine
Gesundheit getan habe!
In den 40 Jahren die ich rauchte
(und das nicht gerade wenig) habe ich meinen
Körper geschädigt genug!

Ich hatte dauernd Husten und am Schluss
schon Erstickungsanfälle.

Ich war auch ein paar mal im Spital
weil ich keine Luft mehr bekam.
Viele Medikamente begleiteten mich im Alltag!

Es war bei mir ein langer schwerer Weg
die Zigaretten weg zu legen!
Manchmal denke ich noch,
wie schön wäre jetzt eine Zigarette!
Doch in diesen Augenblicken denke ich daran wie
schlecht es mir gegangen ist.

Jetzt und heute kann ich euch sagen
es geht mir gesundheitlich wieder gut.
Ich bekomme wieder genug Luft
und der quälende Husten ist Vergangenheit!

Ich kann nur jeden empfehlen sich von
den Glimmstingel zu verabschieden,
viel Ausdauer und ein Gelingen dabei,
dass wünsche ich euch!


    

Gertrude

Kaum hätte ich mir das Träumen lassen - Ich kann es kaum fassen! ...

64 Gedanken zu „Ein Jahr Rauchfrei

  • 15. September 2012 um 10:09
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    Danke lieber Helmut für die Glückwünsche!
    Ehrlich gesagt bin ich schon ein wenig stolz auf mich,
    hätte nicht gedacht das ich das so durchziehe!
    Ich habe es da schon einfacher mit dem nicht rauchen,
    denn ich bin Single!
    Genau so Christl kannst überhaupt stolz sein und bist auch ein gutes Beispiel für deine Enkerln!!!

    Antwort
  • 15. September 2012 um 22:10
    Permalink

    na hoffentlich, fangen sie mit dem qualmen nicht an!

    Antwort
  • 16. September 2012 um 14:42
    Permalink

    Verhindern kannst das eh nicht, aber sie sehen bei dir:
    Ohne Rauch gehts auch!!!

    Antwort
  • 16. September 2012 um 20:56
    Permalink

    das dachte ich bei meine sohn auch, der hat immer geschimpft wen ich geraucht habe aber naja , jetzt pafft er selber ganz schön.

    Antwort
  • 17. September 2012 um 14:47
    Permalink

    Mein Sohn raucht auch!
    Er hat zu mir gesagt: “ Mama wenn du aufhörst zu rauchen,
    dann höre ich auch auf damit!“
    Jaja und wer hat aufgehört?
    Hmmm

    Antwort
  • 17. September 2012 um 21:04
    Permalink

    hallo sohnemann!
    na was ist mit deinen versprechen?

    Antwort
  • 18. September 2012 um 08:51
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    Der ist genauso wie ich war, Aussage:
    „Es ist nicht der richtige Zeitpunkt“

    Antwort
  • 18. September 2012 um 21:11
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    ja das ist schon richtig der zeitpunkt muss schon der richtige sein!

    Antwort

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