Essen Sie sich gesund!

Es gibt so viele Lebensmittel die Gesund sind
und auch schmecken,
man muss sich nur ein wenig beschäftigen damit.
Der Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Michael Hamm
empfiehlt in seinem Ratgeber „Food Medizin“ die folgenden
Top-30 der gesundheitsfördernden Lebensmittel:
Es fängt an beim Apfel und hört beim Zwiebel auf! Mehr dazu (krone.at)
Also viel Spass beim gesunden Essen!


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Gertrude

Kaum hätte ich mir das Träumen lassen - Ich kann es kaum fassen! ...

2 Gedanken zu „Essen Sie sich gesund!

  • 8. Januar 2009 um 11:41
    Permalink

    uih soviel kann i gar ned essen um gesund zu werden *ggggg*

    Antwort
  • 8. Januar 2009 um 11:55
    Permalink

    Aber probieren kannst das wenigsten *ggg*

    Antwort

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