Herbstdepression-NEIN!

Viele Gründe sich über den Herbst zu freuen-
keine Herbstdepression aufkommen lassen!Es ist doch herrlich das der Herbst nun da ist-
das raschelnde Laub beim Spazieren gehen,
mit den wunderbarsten Farben.

Es ist wieder Sturmzeit, nicht der Wind ist damit
gemeint sondern- das Getränk das viele Menschen lieben!

Es ist wieder Kerzenlichtzeit- ist es nicht schön
wenn es zeitiger dunkel wird- sich eine Kerze anzuzünden-
sich einzukuscheln- lesen- fernsehn etc?!?

Die Zeit des Dauerschwitzens- kaum das man sich bewegt ists vorbei!
Also gutes Schuhzeug warme Jacke-
ab in die Natur ausgiebig Spaziern gehen-
macht fröhlich- erhöht das natürliche Serotonin.

Es sind nicht mehr sämtliche Freunde im Urlaub-
man kann sich jetzt gemütlich
Kuchen Kaffee Kerzenschein zu einem gemütlichen Tratsch.
Ist das denn nicht fein?!?

Man braucht auch kein schlechtes Gewissen zu Haben
wenn man mal einen Tag richtig faulenzt!
So richtig gemütlich in Hausanzug- und relaxt.

Die wunderbaren Blätter die nun in allen Farben- leuchten-
das Laub das herrlich riecht und raschelt-
wunderbar-auch die Zeit des Drachensteigens ist jetzt die beste.

Es gibt frisches heimisches Obst- Pflaumen- Äpfel- Birnen-

Auch Teezeit hat wieder Saison-
es gibt so viele köstliche Sorten- probieren ist angesagt.
Es gibt so viele gute Bücher zu lesen-
oder versuchs mal mit der Bibel- es beruhigt einen sehr!!

Es ist Kürbiszeit- herrliche Kürbisspeisen kommen auf den Tisch!
Kürbis ist eines der gesündesten Wintergemüse,
es enthält sehr viel Vitamine der B-Gruppen Kalium und Kalzium.

Na sind das denn nicht Gründe genug sich auch über den Herbst zu freuen?
Also lasst uns – uns gemeinsam über den Herbst freuen!
Was gefällt euch an der Kalten Jahreszeit- Herbst und Winter am besten?

Welche Tipps habt ihr?
Keine Depression aufkommen zu lassen?

Guter Tipp zum Schluss

Unnoetig lesen und Kommentiern!!


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