Ein Jahr Rauchfrei
Wenn ich ein Jahr zurückblicke
wird mir erst bewusst was ich für meine
Gesundheit getan habe!
In den 40 Jahren die ich rauchte
(und das nicht gerade wenig) habe ich meinen
Körper geschädigt genug!
Ich hatte dauernd Husten und am Schluss
schon Erstickungsanfälle.
Ich war auch ein paar mal im Spital
weil ich keine Luft mehr bekam.
Viele Medikamente begleiteten mich im Alltag!
Es war bei mir ein langer schwerer Weg
die Zigaretten weg zu legen!
Manchmal denke ich noch,
wie schön wäre jetzt eine Zigarette!
Doch in diesen Augenblicken denke ich daran wie
schlecht es mir gegangen ist.
Jetzt und heute kann ich euch sagen
es geht mir gesundheitlich wieder gut.
Ich bekomme wieder genug Luft
und der quälende Husten ist Vergangenheit!
Ich kann nur jeden empfehlen sich von
den Glimmstingel zu verabschieden,
viel Ausdauer und ein Gelingen dabei,
dass wünsche ich euch!
ja das ist nicht mit ein paar jahren abgetan!
Schon arg diese Nikotinsucht!
Zu mir hat ein Arzt gesagt es ist ärger als Alkohol!
hmmm ärger als alkohol,
kann ich mir nicht vorstellen,
warum?
Das sagt eine Statistik, warum weis ich eigentlich nicht!
hmm warum soll der nikotin stärker sein als der alkohol, gift ist gift!
Das Rauchen ist ganz normal ein eingelerntes Verhalten!
Beim Trinken ist die Sucht wieder eine andere.
na das trinken ist auch ein gelerntes verhalten.
Jaja da hast schon recht!
Aber es gibt weniger Trinker als Raucher!