Das Leben die Gesundheit: Rauchfrei

Oft unterschätzen wir dieses eine Wort Gesundheit gewaltig!

Alles fängt mit der Gesundheit an,
ist es mal nicht so – hadern wir daran.
Wir sind geschafft und verzweifeln, was ist passiert?
Nichts ist passiert, außer das uns die Gesundheit fehlt.

Oft leben wir in den Tag hinein, ohne darauf zu achten,
wie gut es wir doch haben Gesund zu sein.
Es fällt Uns nicht mal auf – Wenn es Uns gut geht!

Und dann kommt ein schlimmes Wort: Krankheit!
Es kommt vor das man lediglich eine „Verkühlung“ hat,
plötzlich ist alles anders – man denkt darüber nach.

Wir schreiben über Politik und Wirtschaft mächtige Worte,
und sind Uns oft nicht bewusst was ein Wort ändern kann!
Ja genau solange wir gesund sind,
treiben wir Raubbau mit Unserem Körper!

Keiner denkt wirklich nach,
bevor es Ihm nicht mal ordentlich erwischt.
Ein Beispiel gefällig?
Ich bin Raucher und das seit fast 40 Jahre –
will noch dazu sagen ich wahr überzeugter Raucher!

Was kann das mir schon anhaben diese Raucherrei?
Jetzt sitze ich da ringe mit meinem Atem, ja super geschafft!
Um mit mir selbst ins reine zu kommen,
werde ich nun aufhören zu rauchen.

Vor über einem Jahr habe ich es schon mal versucht
und ganze 10 Tage im Spital nicht geraucht,
doch kaum zu Hause,…
Nach einer schweren Lungenentzündung eine reife Leistung,
wieder mit dem Qualmen anzufangen.
Die Frage richte ich nun an mich persönlich:

Ich sitze hier mit einer Bronchitis froh wenn ich nicht gerade huste,
und an was denke ich?
Das kann es doch nicht sein, ist man denn von diesen Zigaretten
so abhängig, ist, oder doch?

Was ist das nun eine reine Willenssache, oder doch mehr?
Liebe Leser mich würde interessieren:
Habt Ihr schon mal versucht mit dem Rauchen aufzuhören?
Und wenn JA, wie habt Ihr das geschafft???
Ich weis nur eines, jetzt will ich es schaffen,
bitte sagt mir auch wenn ihr es nicht geschafft habt!

Ich habe schon vor über einem Jahr ein Art Tagebuch eingerichtet,
als ich mir dachte es ist genug mit der Qualmerei! Rauchfrei

Also meine lieben Leser sagt mir Eure Meinung, schonungslos!
Denn ich bin momentan für jeden Ratschlag offen,…


    

Gertrude

Kaum hätte ich mir das Träumen lassen - Ich kann es kaum fassen! ...

79 Gedanken zu „Das Leben die Gesundheit: Rauchfrei

  • 31. Januar 2010 um 17:40
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    ne ich nicht aber gerti warscheinlich da sie heute ein schlechtes gewissen hat
    aber rauchst in dieser woche jeden tag 2 weniger dann hast deinen köper auch wieder geschont

    Antwort
  • 31. Januar 2010 um 17:42
    Permalink

    Ihr habt ja recht, Ausnahmen wenn man in Gesellschaft sitzt.
    Nur sollte die Ausnahme bleiben!
    An dem muss ich gerade arbeiten,…
    Christale du rauchst umsonst? Du arme wirst total verraucht!
    Ja, was würdest du ohne uns machen?

    Antwort
  • 31. Januar 2010 um 17:52
    Permalink

    was würde ich ohne euch machen*jammer*
    mir würde fadddddddd werden hahaaaaaa

    Antwort
  • 31. Januar 2010 um 18:28
    Permalink

    Wir sind ja da brauchst net raunzen.
    Uns bekommst du nicht mehr los,… *kicher*

    Antwort
  • 31. Januar 2010 um 22:43
    Permalink

    GEGENFRAGE: was macht ihr ohne mich hihiiiiiii

    Antwort
  • 1. Februar 2010 um 09:09
    Permalink

    Mir gehts wie dir Gertrude: Der körper ist willig, der geist ist schwach *gggg* Ich war auch im Spital und hab 30 Tage nichts geraucht. Dann zu hause noch 12 Tage nichts geraucht, aber dann….. fings an mit eh nur einer usw usw… :-(.
    Und nun rauche ich mehr denn je *grummel motschka (über mich selbst gg)

    Antwort
  • 1. Februar 2010 um 10:17
    Permalink

    Ohne dich Christl = ??? Nein tu uns das nicht an wir brauchen dich!!!

    Einerseits ist es für mich gut zu lesen, dass es auch andere nicht schaffen, anderer Seits tut es mir leid für dich PC, dass du es nicht geschafft hast.
    Ein Teufelskreis diese Raucherrei, und noch immer bin ich zu schwach dazu.
    Mein Kopf sagt rauchen, mein Verstand sagt:
    „Hör endlich auf mit dem Gebaffe!“ *ärger mich*

    Antwort

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