Schlankmach – Suppe
für 4 Personen:
2 Packungen Suppengrün
100g Porree( Lauchgemüse)
1 kleiner Kopf Weisskraut
3 Zwiebeln
etwas Magarine zum anrösten
1 Teelöfferl Zucker
Salz Pfeffer
etwas Kümmel
2 Suppenwürfel
Zubereitung:
Das Weisskraut fein nudelig schneiden
den Zwiebel schälen und würfelig schneiden
das Suppengrün und Porree waschen putzen und klein schneiden.
Nun einen mittelgrossen Topf auf den Herd stellen
die Magarine darin zergehen lassen
danach den Zwiebel glasig anrösten,
nun das feingeschnittene Kraut darin andünsten- anrösten,
Zucker dazu geben
und öfter rühren bis das Kraut anfängt goldgelb zu werden
dann das restliche Gemüse dazu geben und ca 5 min unter rühren anschwitzen
danach so weit mit Wasser aufgiesssen das alles schön mit Wasser bedeckt ist.
Mit Suppenwürfel, Kümmel Salz und Pfeffer würzen
nun die Suppe auf kleiner Flamme köcheln lassen.
Ich wünsche Gutes Gelingen
Ja, da hast jetzt auch wieder recht!
probier es mal und wenn du erfolg hast
probier ich es auch ggg
Laaaach mit dir!
Spass beiseite, ich denke man muss langfristig das Essverhalten ändern.
Wir werden das schon schaffen!
machen wir die montags-diät ggg
Warum machen wir nicht die Dienstags Diät? ;)
na können wir auch ggg
Na ich bin gespannt ob wir das irgendwann schaffen!? ;)
werden die diät
auf jeden tag verschieben ggg